Qi Gong ist der Überbegriff für die traditionelle Kunst zur Aktivierung der Lebensenergie, des Qi. Wir setzen sie präventiv ein, um gesund zu bleiben oder begleiten Therapien.
Die Übungsform aus der Ming-Dynastie beinhaltet stille und bewegte Übungen sowie Selbstmassagen. Durch die Übungen werden die Gelenke und die Wirbelsäule bewegt, gestreckt, gedehnt, auf- und abgerollt. Dadurch werden die Muskeln geschmeidig und kräftig.
Im Kurs wechseln sich Üben und Lernen ab. Essentielle Grundlagenübungen sind immer Teil der Stunden. Das ist notwendig für eine solide Basis. Es ist gut möglich in den laufenden Kurs einzusteigen. Er ist für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters geeignet und bedarf keiner Vorkenntnisse.
Anmeldung bitte im Laden oder per E-Mail. Telefon: 0511 85645700 E-Mail: hannover@gea-online.de
Foto: www.entspannung-klingt-gut.de/leistungen/
Handwerker:innen zu Gast bei GEA und PW
Sa 05. November 11:00-15:00 Uhr
Karen Vogt und Petra Warneke feiern ihre neue NACHBARSCHAFT und laden ein.
Das wird ein gemütlicher Samstag an dem du viele unserer Handwerker:innen kennenlernen kannst.
Du hast Fragen? Dann melde dich gern persönlich bei uns im Laden oder schreib uns.
Wir legen Nadeln und Woll(rest)e für alle bereit, die schon immer stricken lernen wollten. Karen erklärt und zeigt ganz grundsätzlich, wie es geht und hilft gerne bei der Umsetzung eigener Ideen. Auch versierte Stricker:innen sind herzlich willkommen!
Du hast Fragen? Dann melde dich gern persönlich bei uns im Laden oder schreib uns.
Filzkurs
14. November 19 – 21:30 Uhr Preis: 26€ inklusive Material und Werkzeug
Hast du Lust auf Filzen? In gemütlicher Runde lernst du das Filzen mit der Nadel und gehst mit einem kleinen Objekt nach Hause gehen. Materialien und Werkzeuge werden gestellt.
Anmeldung bitte im Laden oder per E-Mail. Telefon: 0511 85645700 E-Mail: hannover@gea-online.de
Stricktreff
17. November 19 – 21 Uhr kostenlos
Wir legen Nadeln und Woll(rest)e für alle bereit, die schon immer stricken lernen wollten. Karen erklärt und zeigt ganz grundsätzlich, wie es geht und hilft gerne bei der Umsetzung eigener Ideen. Auch versierte Stricker:innen sind herzlich willkommen!
Du hast Fragen? Dann melde dich gern persönlich bei uns im Laden oder schreib uns.
Klangbad
24. November 19:30 – 21 Uhr
Nimm dir Zeit für ein Klangbad! Erfahre mit dem ganzen Körper die Schwingungen und Klänge von Gong, Klangschalen, Koshi und Zimbel und gelange so zu tiefer Ruhe und Entspannung. Du darfst es dir auf unseren Betten, Futons und Sofas ganz gemütlich machen! Wir tauchen die Räume in stimmungsvolles Licht, halten heißen Tee und kuschelige Decken bereit.
Mit Kerstin Mareth, Silvia Hook, Martina Wittke & Mirja Broecker.
Das wird ein Traum!
Anmeldung bitte im Laden oder per E-Mail. Telefon: 0511 85645700 E-Mail: hannover@gea-online.de
Facereading
25. November 2022 16:30 bis 18:30 Uhr Preis: ab 5€, du bestimmst wieviel du gibst
Hast du dir schon mal die Frage gestellt, worin deine Lebensaufgabe besteht? Welche Werte du für andere hast? Zeig mir dein Gesicht – im Speed Facereading erfährst du, was deine Person auszeichnet und bekommst einen kleinen Einblick in die Jahrtausendalte Wissenschaft des Gesichtlesens.
Lass dir die Chance nicht entgehen. Komm vorbei und Regina liest dein Gesicht.
Regina Quietmeyer Persönlichkeitsleserin und Vital Coach
Ohne Anmeldung Dauer pro Sitzung ca. 7 bis 10 Minuten Keine Anmeldung notwendig
Qigong – Die 4 Regulations Methoden
Sa 26. November 15 – 18 Uhr So 27. November 10 – 18 Uhr Preis: 120€ Kosten können zum Teil von der Krankenkasse anerkannt werden.
Eine leicht zu erlernende jedoch intensive Qigong-Methode, welche die Verbindung von Bewegung und Spürvermögen schult und regulierend beeinflusst.
Anmeldung bitte im Laden oder per E-Mail. Telefon: 0511 85645700 E-Mail: hannover@gea-online.de